7 نصائح لغسيل الشعر بطريقة صحية
قد يتصور البعض أن غسيل الشعر مسألة بسيطة يمكن أن تتم بأي شكل، لكن ما لا يعرفه هؤلاء أن هناك أخطاء عديدة قد يقعون فيها دون قصد تؤدي للإضرار بصحة شعركوتعرضه للتساقط.
لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح التي يجب عليك اتباعها للحصول على شعر مميز وصحي:
1- ابتعدي عن استخدام الماء الساخن
قد يتصور البعض أن ارتفاع حرارة الماء المستخدمة في غسيل الشعر، يساعد على تنظيفه بشكلأكبر، وخصوصا بعد حمامات الزيت، لكن للأسف هذا اعتقاد خاطيء، فالماء الساخن يجردفروة الرأس من زيوتها الطبيعية، ما يزيد من جفاف الشعر وتجعده.
ويفضل استخدامالماء الفاتر أو البارد لأنه يخافظ على زيوت الشعر الطبيعية ويحفز إنتاج المزيد منها، كما أنهيحافظ على وجود مادة السبيوم الدهنية التي تغطي الشعر وتحميه من العوامل الخارجية، والتييزيلها استخدام الماء الساخن.
2- مشطي شعرك قبل غسله
من الشائع أن يتم تمشيط الشعر بعد الغسيل، لكن ما لا تعرفينه أنه من المهم تمشيطالشعر قبل غسله أيضا، لأن فك الشعر وغسله مباشرة دون تمشيطه يزيد من تشابكه وتعقيد خصلاته، ما يؤدي إلى تساقطه أثناء عملية تمشيطه بعد الغسيل.
3- لا تستخدمي الشامبو بغزارة
يسرف البعض في استخدم الشامبو متصورين أن زيادة الكمية المستخدمة تساعد في تنظيفالشعر بشكل أكبر وأسرع، لكن هذا اعتقاد خاطيء، فالصحيح هو أن تستخدمي كمية صغيرةمن الشامبو، ثم تدليك فروة الرأس لدقيقة قبل غسله، مع مراعاة عدم ترك الشامبو لمدةطويلة على الشعر لأنه يساهم في جفافه.
4- التخلص من أثار الشامبو بالغسيل الجيد
لا تتعجلي في شطف شعرك من آثار الشامبو، فتنظيفه بشكل جيد بعد غسله، والتأكد من
التخلص من بقايا الشامبو بالكامل أمر ضروري وصحي للغاية، لأن وجود بقايا للشامبو على فروة الرأس قد يؤدي إلى التهابها.
5- دلكي فروة رأسك أثناء الغسيل
لا تصبي اهتمامك خلال عملية الغسيل بالشعر وتهملي فروة رأسك. ففروة الرأس تحتاج منكلكثير من الاهتمام أيضًا لأن لها دور مهم جدًا في نمو الشعر وصحته؛ لذلك وخلال عمليةالغسيل امنحيها بعض من اهتمامك وقومي بتدليكها بحركات دائرية برفق لبعض دقائق تحتالماء الدافئ، فهذا من شأنه مساعدة الدم على التدفق فيها ومنحها مزيدًا من الحيوية.
6- لا تجففي شعرك بقوة
الشعر يكون في أضعف حالاته عندما يكون مبللًا، لذلك لا تجففي شعرك بعنف أو بقوة، لأنهذا يؤدي إلى تساقطه؛ لذلك ننصحك بوضع بشكير من القطن على الشعر بعد الغسل وتركهليجف دون حركات عنيفة.
7- احرصي على تنظيف أدوات شعرك
الاهتمام بنظافة أدوات الشعر لا يقل أهمية عن نظافة الشعر نفسه؛ لذلك اهتمي بغسيل فرشاة الشعر ومشطه كل أسبوعين وتعقيمهما جيدًا بتعريضهما للشمس، فتجاهل هذا الأمر يؤثر بدوره على الشعر ويساعد على انتشار الدهون فيه.
