قبل العملية
- إعلام الطبيب في حال وجود أمراض كالضغط والسكري
- الإمتناع عن استخدام المواد الكيماوية للشعر (الجيل – الواكس -…) قبل يومين من العملية
- الامتناع عن شرب المهدئات و المشروبات الكحولية قبل العملية
- الاستحمام وغسل الشعر جيدا قبل يوم من العملية
- تناول الطعام قبل المباشرة بالعملية
- إرتداء قميص يسهل خلعه أثناء العملية
بعد العملية
- الإمتناع عن بذل أي مجهود زائد أو ممارسة العلاقة الحميمية لمدة اسبوع
- تجنب النوم على الوسادة بشكل مباشر في الثلاث أيام الأولى لتجنب احتكاك الشعر المزروع بسطح الوسادة
- وضع الماء البارد على الجبهة في الثلاث أيام الأولى لتجنب أي انتفاج في الوجه
- الإمتناع عن السباحة والحمامات الساخنة لمدة اسبوع
- الإمتناع عن شرب الكحول لمدة اسبوع
- عدم تعريض المنطقة المزروعة لأشعة الشمس بشكل مباشر
- تجنب ملامسة المنطقة المزروعة لأي شيء صلب
غسيل الشعر بعد العملية
يتم غسل الشعر بعد العملية لأول مرة بإشراف الطبيب المختص وبعد ذلك تغسل شعرك بنفسك باستخدام الشامبو والكريم المجانيين المقدمين من قبلنا بعد العملية وبالطريقة المعطاة لكم من قبلنا وهي:
يغطى الشعر المزروع أولا بالكريم لمدة 45 دقيقة ثم يغسل بلطف بمياه معتدلة ثم تستخدم الشامبو بعدها وذلك باحداث رغوة من الشامبو وتغطية المنطقة المزروعة لمدة قصيرة ثم يشطف أيضا برفق بمياه معتدلة وبعدها يتم التنشيف بلطف (دون حك أو فرك) باستخدام ورق تنشيف وتكرر هذه العملية لمدة 15 يوما في كل يوم مرة واحدة. وبعد 15 يوما يتم الاستغناء عن الكريم وتستخدم الشامبو المقدم لك فقط .
نصائح لأجلك
- يفضل استخدام المقص اثناء حلاقة الشعروالابتعاد عن ماكينات وشفرات الحلاقة لمدة عام
- يفضل عدم استخدام المواد الكيماوية كالجيل والواكس وغيرها بعد الاستحمام
- يفضل عدم فرك أو حك المنطقة المزروعة بقسوة
لا تقلق
- عند تساقط الشعر المزروع بعد ثلاثة اسابيع تقريبا وهذا الأمر طبيعي لأنه سيبدأ بعد هذا التساقط باسبوع سيبدأ الشعر الطبيعي الدائم نموه وسيكتمل هذا النمو بنسبة 80% بعد ستة أشهر و100% بعد 11 شهرا تقريبا (تختلف هذه الفترة حسب الشخص ونظامه الغذائي وجيناته)
- عند ظهور طبقة على فروة الرأس , فهذا الأمر طبيعي وستزول هذه القشرة بعد عشرة أيام تقريبا بالغسيل
نصائح العناية بالشعر للرجال
مثل السيارة، الدراجة النارية او الدراجة الهوائية الخاصة بكم، شعركم يحتاج ايضا للصيانة الدورية للحفاظ على قوته، مرونته وتالقه. اذا كانت حالة شعركم تسبب لكم الاكتئاب – لا تفقدوا الامل. اليكم بعض النصائح التي تجعل موضوع العناية بالشعر ابسط مما اعتقدتم.
تمتعوا بصحة جيدة
عادة ما يعكس وضع الشعر الحالة الصحية العامة لديكم.
- احرصوا على التغذية الصحية
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- كثرة شرب الماء
- النوم الكافي
- التقليل بقدر الامكان من الضغوطات في حياتكم.
في الواقع، عندما نتحدث عن العناية بالشعر للرجال ايضا، فيمكن القول ان هذه هي اهم العناصر للحفاظ على فروة الراس الصحية والشعر الجميل.
تجنبوا ارتداء القبعات الضاغطة
القبعة الضاغطة او التسريحة المشدودة يمكن ان تسبب الصلع بسبب شد الشعر من فروة الراس. يمكن لارتداء القبعة او تسريحة ذيل حصان المشدودة لفترة طويلة ان تسبب اضرارا طويلة الامد لبصيلات الشعر ولتكسر الشعر.
احرصوا على قص اطراف الشعر
نصيحة هامة بخصوص العناية بالشعر للرجال، بما ان السبيل الوحيدة للتخلص من الشعر التالف هي قصه، فالحرص على زيادة وتيرة قص الشعر تمنع حدوث تقصف الشعر. حتى لو حاولتم اطالة شعركم، فمن المهم قص الاطراف مره كل ستة اسابيع.
عنيون بمظهر جميل؟ اغسلوا الشعر بماء بارد
هناك القليل من الامور الممتعة في الحياة مثل الاستحمام بالماء الساخن. لكن الماء الساخن قد يسبب الكثير من الضرر للشعر ولفروة الراس، لانه يزيل منها الزيوت المهمة ويتركها جافة وغير صحية. العناية بالشعر الصحي تبدا من الغسل الصحيح – في درجة حرارة مناسبة. منذ اليوم عليكم غسل الشعر بالماء الدافئ حتى البارد.
تجنبوا استخدام المستحضرات الغنية بالمواد الكيميائية
صبغ الشعر المتكرر او تجعيد الشعر قد يترك شعركم تالفا، جافا وبلا حياة. ينصح بتجنب استخدام المستحضرات الكيميائية المنزلية والبحث عن مصفف شعر جيد للعناية بشعركم والذي يحتوي على هذه المواد اذا لزم الامر.الشامبو والبلسم الجيد والمناسب يساعد في تنظيف الشعر، ويضيف له الرطوبة، اللمعان والمرونة. لا تمشطوا الشعر الرطب بالفرشاة – تذكروا، فهذه هي الحالة التي يكون فيها الشعر معرضا اكثر للضرر. عندما يكون الشعر رطبا استخدموا مشط ذو اسنان واسعة ومشطوا العقد الى الخارج بلطف. تجنبوا مجففات الشعر او لفائف التجعيد التي قد تجفف الشعر وتضر به.
لا تكونوا قاسيين – جففوا شعركم بلطف
تجفيف الشعر بواسطة المنشفة هو احد العوامل الهامة التي تسبب الضرر للشعر لدى الرجال. عندما يكون الشعر رطبا، فانه يكون معرضا اكثر للضرر. اذا قمتم بفركه بواسطة منشفة بعد الغسل، فان جزء من الشعر يتشابك مع الياف المنشفة ويتمدد تقريبا الى نقطة القلع. هذا يمكن ان يسبب الاضرار لبصيلات الشعر، مظهر الشعر “المكهرب” والاطراف المتقصفة. لتجفيف الشعر بشكل صحيح،في حين ان تجفيف الشعر بهذه الطريقة يستغرق الكثير من الوقت، لكن بعد ان تخضعوا لعدة قصات، سوف تبدؤوا بملاحظة وجود تغيير في مظهر الشعر. شيء اخر ينصح بتجنبه هو استخدام مجفف الشعر. تجفيف الشعر بمجفف الشعر هو احد اشد الاعداء للعناية بالشعر. التجفيف المتكرر بمجفف الشعر يمكن ان يجفف الشعر وفروة الراس. اذا كنتم مضطرين لاستخدام مجفف الشعر، رشوا الشعر برذاذ التصفيف الحراري او الكريم لفتح العقد لكي لا تشكل غلافا واقيا للشعر. لتجنب المزيد من الضرر، يوصى باستخدام مشط ذو اسنان واسعة للحد من قلع الشعر. كما ينصح بابقاء الشعر رطبا قليلا وعدم تجفيفه تماما. هذا سوف يمنع جفاف الشعر اكثر من اللازم وان يصبح مظهره غير حيوي.
